Tag: ไข่ขยี้กุ้ง

สายลดน้ำหนัก แต่ไม่อยากทานเมนูผักอย่างเดียว ต้องลอง ไข่ขยี้กุ้งพริกเกลือ เป็นเมนูที่อุดมไปด้วยโปรตีนแบบเน้น ๆ ทุกคำ และขั้นตอนการทำก็แสนง่าย ต้นทุนน้อยมาก ใช้เวลาไม่นานก็ทานได้แล้ว แต่มือใหม่หักเข้าครัวหลายคนชอบคิดว่าเมนูดังกล่าวทำยาก แต่จริง ๆ ง่ายมาก มีรายละเอียดต่อไปนี้ ขั้นตอนการทำ ไข่ขยี้กุ้งพริกเกลือ ทำตามได้ง่าย ก่อนอื่น ทุกคนจะต้องเตรียมวัตถุดิบในการทำให้เรียบร้อยก่อน และพยายามเลลือกแต่วัตถุดิบที่สด สะอาด เพราะจะได้ประโยชน์เต็มที่ และมีรายการที่ต้องเตรียมต่อไปนี้ ขั้นตอนการทำไข่ขยี้กุ้งพริกเกลือต่อมา ให้ทุกคนเริ่มต้นที่การทำกุ้งก่อน เมื่อได้กุ้งเรียบร้อย ก็ค่อยไปทำไข่ข้นนั้นเอง โดยมีขั้นตอนการทำต่อไปนี้ ทานไข่ขยี้กุ้งพริกเกลือมีประโยชน์อย่างไรบ้าง การรับประทานอาหารแต่ละชนิด ก็หวังให้ร่างกายนำสารอาหารที่มีประโยชน์ไปบำรุงร่างกาย และไข่ขยี้กุ้งพริกเกลือ นั้น เป็นเมนูที่อุดมไปด้วยโปรตีน ซึ่งโปรตีนทำหน้าที่ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรงได้แล้ว ยังซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่เสื่อมสภาพได้ด้วย ถือว่า เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ดีมีประโยชน์มาก ๆ เมนูหนึ่งเลย สามารถติดตาม เว็บสอนทำอาหาร ที่มาพร้อมเมนูขึ้นชื่อที่กินเพลินๆมาก